Antioxidantes naturales

Los radicales libres son, al menos en parte, los responsables del envejecimento y de ciertas enfermedades degenerativas. Los antioxidantes naturales son una buena forma de combatirlos y de prevenir el estrés oxidativo.

Natural Generics pone a tu disposición sus antioxidantes naturales, que te ayudarán a proteger tu organismo de los radicales libres y del daño oxidativo que producen.

Información sobre antioxidantes naturales.

¿QUÉ SON LOS ANTIOXIDANTES?

Los antioxidantes son las moléculas que retardan y previenen la oxidación de las células provocada por los radicales libres, estos se forman en muchos procesos de nuestro cuerpo de forma natural, pero cuando se producen en exceso lo dañan, envejeciéndolo prematuramente y pudiendo provocar algunas enfermedades. Un exceso de radicales libres se produce principalmente por la práctica continuada de hábitos de vida insalubres, como una mala alimentación, consumir poca agua, la vida sedentaria, el consumo de tabaco y alcohol y los estados de estrés, entre otros. El exceso de radicales libres, al dañar las células, aumenta el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades como la diabetes o algunas patologías cardiovasculares.

¿CUÁLES SON LOS MEJORES ANTIOXIDANTES NATURALES PARA LA SALUD?

Realizar algunos cambios en nuestro estilo de vida, puede suponer el antioxidante natural más poderoso para frenar la acción de los radicales libres. Una dieta saludable es fuente de antioxidantes naturales, dando preferencia a los alimentos frescos como frutas y verduras, y a aquellos que contengan vitamina A, vitamina C, vitamina E, selenio, y betacarotenos. Una ingesta adecuada de agua que mantenga nuestro cuerpo correctamente hidratado. Restringir el consumo de sal y de azúcar, sobre todo los azúcares refinados, y eliminar las bebidas alcohólicas y el tabaco, con un efecto realmente nocivo sobre el envejecimiento de las células.

Mantenerse activo físicamente, tener controlado el estrés y descansar adecuadamente son antioxidantes naturales para el cuerpo, al contribuir a la renovación celular.

¿QUÉ PRODUCTOS ANTIOXIDANTES NATURALES PUEDO COMPRAR?

En Natural Generics hemos seleccionado nuestros productos naturales antioxidantes, para ayudarte a frenar el oxidamiento celular y el envejecimiento prematuro.

La Melatonina, es una hormona producida de forma natural por el organismo en la glándula pineal, por lo que es uno de los antioxidantes naturales para el cerebro, participa activamente en la regulación de los ritmos circadianos, protege a las células del daño oxidativo y previene el envejecimiento prematuro. Si la producción natural de melatonina desciende, por ejemplo, por la edad, podemos tomar suplementos que compensen esta carencia.

El aceite de Borraja y el aceite de hígado de bacalao, son muy ricos en ácidos grasos insaturados, con múltiples beneficios para la salud, como antioxidantes naturales para la piel al mejorar la elasticidad y disminuir la sequedad cutánea, además de reducir el estrés oxidativo.

La vitamina E es una vitamina liposoluble, destacan sus propiedades antioxidantes naturales, protegiendo el organismo del estrés oxidativo y de los daños de los radicales libres, previene la peroxidaxión lipídica necesaria para el mantenimiento de la salud cardiovascular, al tiempo que fomenta la salud del sistema nervioso.

El Té Rojo y el Té Verde, su contenido en cafeína y catequinas los convierte en antioxidantes naturales para adelgazar y para combatir el envejecimiento prematuro.

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