Descongestivos Naturales

La congestión, que se produce cuando se inflama la mucosa nasal, o el exceso de mucosidad son desagradables síntomas que comparten varias enfermedades como la gripe, el catarro, el resfriado o la alergia. Para combatirlos, Natural Generics pone a tu disposición sus productos descongestivos naturales, que te ayudarán a calmar las molestias que se producen en estas situaciones.

Información sobre descongestivos naturales.

Una de las numerosas afecciones que puede afectar a nuestro sistema respiratorio es la congestión nasal. Popularmente se la denomina “nariz tapada”. La congestión nasal se produce cuando se inflama la mucosa de la nariz y puede estar causada por distintos factores como por ejemplo agentes infecciosos, agentes irritantes, alérgenos, etc. Esta afección tan incómoda es especialmente habitual durante el invierno, debido al aumento de virus y bacterias que causan patologías respiratorias como el catarro, la gripe o la sinusitis, y en primavera a causa de las alergias.

¿QUÉ SÍNTOMAS TIENE LA CONGESTIÓN NASAL?

Además de no poder respirar correctamente, la congestión nasal también puede ocasionar otros síntomas:

- Sensación de sordera debido al taponamiento de los oídos.

- Dolor de garganta.

- Dolor de cabeza.

- Fatiga, sensación continua de malestar.

- Ronquidos al dormir.

¿QUÉ PUEDO HACER PARA CUIDAR LA MUCOSA NASAL?

Aunque la nariz sea una parte del cuerpo casi olvidada, es importante cuidar y mantener limpias las fosas nasales. Estos consejos pueden ayudarte:

- Suénate la nariz de manera correcta, para que se produzca un buen vaciado de las fosas nasales. Cuando apretamos las dos fosas nasales y se fuerza el soplo, además de movilizar poco el contenido nasal, aumentamos la presión intracraneal. Es mejor presionar una fosa nasal, dejando libre la contraria; después se repite la técnica en el otro lado.

- No reutilices los pañuelos. Es importante tirar o lavar el pañuelo que se ha utilizado. Lávate bien las manos después de sonarte la nariz.

- Estornuda sin miedo. Lo aconsejable es mantener la boca abierta,  protegida por un pañuelo para evitar contagiar a otra persona.

- Mantén la hidratación; bebe abundantes líquidos. Al menos una vez al día humedece las fosas nasales, especialmente en zonas de clima muy seco.

¿QUÉ REMEDIOS NATURALES PUEDO UTILIZAR PARA LA CONGESTIÓN NASAL? ¿HAY ALGÚN REMEDIO CASERO QUE ME PUEDA ALIVIAR?

La mayor parte de las veces la congestión nasal, tanto en los niños como en los adultos, no es un problema grave. Algunos descongestivos naturales a base de plantas pueden ser de gran ayuda. Si tienes la nariz taponada porque estás pasando por un catarro, la gripe o una alergia, no te preocupes, puedes poner en práctica estos remedios caseros para la congestión nasal que te ayudarán a aliviar este molesto síntoma:

- El Tomillo ha sido utilizado tradicionalmente por sus propiedades antisépticas, sobre todo a nivel de la mucosa respiratoria. Tiene propiedades mucolíticas por lo que es un buen remedio natural para la congestión nasal.

- Las infusiones de Menta, debido a su riqueza en aceite esencial, son uno de los mejores descongestivos nasales naturales.

- Las hojas de Eucalipto pueden ser utilizadas vía oral o en forma de vahos como descongestivos naturales.

- El Poleo tienen actividad espasmolítica sobre la musculatura respiratoria y digestiva. Tomado en infusión es un buen remedio descongestionante y expectorante.

- El ajo y la cebolla son fuentes naturales de quercetina. Este principio activo tiene propiedades antialérgicas. Se pueden combinar con otros descongestivos nasales como la Mejorana, para combatir la congestión nasal ligada a procesos alérgicos.

Natural Generics te ofrece sus excelentes descongestivos naturales, a base de plantas medicinales, para ayudarte a aliviar la congestión nasal.

 

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